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Las semillas de albahaca también se conocen como Tukmaria y Sabja y tienen muchos beneficios.
Las semillas de albahaca también se conocen como Tukmaria y Sabja.
Algunos de los beneficios de este producto incluyen:
1. Ayuda a la digestión. Las semillas de albahaca se usan comúnmente para aliviar el malestar estomacal. Gracias a sus efectos carminativos, es eficaz para tratar trastornos digestivos como calambres estomacales, flatulencia, estreñimiento, deposiciones irregulares e indigestión.
2. Trata el resfriado: Otro beneficio de las semillas de albahaca es que también alivian la gripe, la fiebre y el resfriado. Gracias a sus efectos antiespasmódicos, puede ayudar a tratar la tos ferina. De hecho, el tulsi es el ingrediente principal de muchos expectorantes y jarabes para la tos.
3. Cura trastornos respiratorios: Según estudios recientes, esta hierba es útil para tratar enfermedades respiratorias. Una mezcla de esta hierba con jengibre y miel es un remedio para el asma, la tos, el resfriado, la gripe y la bronquitis. Simplemente hiérvala en un vaso de agua y consúmela.
4. Alivio del estrés: El consumo de semillas de albahaca mejora el estado de ánimo y, por lo tanto, es beneficioso para aliviar la fatiga mental, la tensión nerviosa, la melancolía, la depresión y la migraña. Debido a su efecto calmante, se utiliza comúnmente en aromaterapia, aportando claridad y fortaleza mental.
5. Bueno para infecciones de la piel: las semillas de albahaca se trituran en aceite para ayudar a tratar infecciones como heridas, cortes, infecciones de vejiga, infecciones de la piel, etc.
